خواص مس برای انسان
خواص مس برای انسان را در سایت صنایع دستی نانسی به بررسی و تحلیل آن می پردازیم.
از دیرباز ظروف مسی قابل استفاده بوده و در هر خانه گوشه آشپزخانه ظرف های مسی چیده شده روی هم را مشاهده می کردید ظروف مسی همیشه با سیاه شدن و تغییر رنگ دادن همراه بوده و باید یه کسی سپرده می شد تا آن را بازسازی کنن و به حالت اولیه خودش برگردد و قابل استفاده شود.
همین مس دارای خواص فراوانی هست که به بیان آن می پردازیم و علل کمبود آن را نیز بیان می کنیم.
مس در خوراکی ها
- غلات سبوس دار
- آجیل
- حبوبات
- جگر، دل ، قلوه
- کاکائو تیره
- سبزی هایی با برگ سبز تیره
- مرغ
- غذاهای دریایی
- آلو
- سویا
- بادام
- آووکادو
- چغندر
خواص مس برای بدن انسان
از خواص مس می توان به سلامت قلب و عروق ، فرستادن سیگنال به عصب ، کارکرد سیستم ایمنی ، استئوپورز ، تولید کلاژن،
بهبود درد آتروز ، عمل آنتی اکسیدان ، رشد طبیعی و سالم اندام ها و بافت های بدن ، تنظیم ترشح ملانین که برای رنگدانه های پوست و مو و چشم می باشد ، از بین بردن جرم دندان و بهبود پلاک دندان ، کاهش کلسترول بد بدن ، کاهش آکنه صورت، جوان سازی پوست ، بهبود سریع تر زخم ، تقویت موی سر نام برد.
خواص زیورآلات و لیوان مسی
زیورآلات مسی مانند گردنبند، گوشواره ، دستبند و انگشتر باعث بهبود دردهای آرتروز می شود. اگر در لیوان های مسی آب بنوشید به علت افزایش سوخت ساز بدن با مس کاهش وزن را به دنبال دارد.
علائم کمبود مس در بدن
برخی از بیماری هایی که انسان با آن دچار می شود یکی از دلایلش می تواند کمبود مس باشد مانند :
- کاهش کلسترول خوب بدن
- مشکلات پوستی
- التهاب قوزک پا
- کم خونی
- توهم های شنوایی
- افسردگی
- دمای پایین بدن
- استخوان های شکننده
- مقاومت در برابر عفونت
- نقص مادرزادی
- اختلالات تیروئید
- زخم
- ریزش مو
- بی اشتهایی
- اسهال
- خونریزی در زیرپوست
مصرف بیش از حد مس
مس اگر چه خواص زیادی دارد و وجودش در بدن لازم است ولی گاهی در مصرف آن زیاده رویی کنیم مشکلات جدی برایمان ایجاد می کند مانند :
- سردرد
- کاهش قند خون
- افزایش ضربان قلب
- تهوع
- آسیب به کلیه و مانع از تولید ادرار
- بیش فعالی در کودکان
- اختلال در یادگیری
تداخل دارویی مس با برخی داروها
قرص هورمون درمانی ، قرص ضدبارداری ، ایبوپروفن ، آسپرین ، داروی نقرس (آلوپورنیول)، سایمتیدین